海洋生态与环境学院举办心理危机识别与干预讲座

   2019年11月19日下午，南汇精神卫生中心心理科方黎医生为澳门37000Cm威尼斯海洋生态与环境学院全体学生骨干开展了以《心理危机识别和干预》为主题的讲座，方医生作为国际EFT认证咨询师、国家二级心理咨询师，为学生们在学习和生活中产生的心理问题进行科学性讲解、分析和危机干预的知识。

   方医生首先以”你认为的心里危机是什么”来引出本次的讲座主题，向各位同学介绍了在青年生活中较为常见的在恋爱、人际社交、学习生活等方面产生的心理问题，当大家出现这些心理问题，应采取合适的方式进行缓解和释放。随后方医生向在座的学生详细讲述了危机干预的概念和主要内容，通过结合自身在工作上遇见的病例为同学们进行分析和介绍，帮助同学们正视心理问题，以及如何避免情绪上产生的较大波动。

   方医生结合危机干预的实施步骤，开展了小组讨论会，让青年们从自身角度出发，思考当身边同学或朋友出现明显的心理问题时，应如何给出帮助。在经过讨论后，方医生也给出了专业解答。

  生命是如此的宝贵。在大学的日常生活和学习中，大学生们会由于阶段变化或多或少产生心理波动，当我们看见周围同学遇到危机事件时，除了陪伴和倾听，还应当及时与辅导员进行交流沟通，建议同学前往学校心理咨询中心以及医院进行治疗咨询，或者拨打心理咨询热线。

撰稿：杨晓倩

摄影：陈永霖